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大便很軟但是很難排便怎么引起的

病情描述:
大便很軟但是很難排便怎么引起的
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劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

排便困難伴大便軟可能由膳食纖維不足、飲水過(guò)少、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、膳食纖維不足

飲食中蔬菜水果攝入不足會(huì )導致糞便體積減小，腸道蠕動(dòng)減弱。建議每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，必要時(shí)可遵醫囑使用聚卡波非鈣片。

2、飲水過(guò)少

體液不足會(huì )使結腸吸收水分增加，導致糞便變硬。保持每日飲用足夠水，可配合乳果糖口服溶液軟化糞便。

3、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或飲食失衡可能破壞腸道微生態(tài)?？裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群，同時(shí)增加發(fā)酵食品攝入。

4、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，表現為腹脹與排便習慣改變?？勺襻t囑使用匹維溴銨片調節胃腸蠕動(dòng)，配合心理疏導治療。

建議養成定時(shí)排便習慣，避免久坐，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化內科就診。

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