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膽結(jié)石吃蔬菜水果注意什么

病情描述:
膽結(jié)石吃蔬菜水果注意什么
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李濤 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

膽結(jié)石患者可適量食用菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等蔬菜水果,避免高草酸和高糖分食物,同時(shí)遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。

一、食物

1、菠菜

菠菜富含膳食纖維有助于膽固醇代謝,但草酸含量較高,建議焯水后少量食用。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β-胡蘿卜素可促進(jìn)膽汁排泄,宜蒸煮軟化后食用。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果果膠能結(jié)合膽汁酸,但需去皮避免果蠟刺激,每日不超過(guò)200克。

4、香蕉

香蕉鎂元素可緩解膽道痙攣,成熟香蕉更易消化,避免空腹食用。

二、藥物

1、熊去氧膽酸

適用于膽固醇性結(jié)石,可溶解微小結(jié)石,需持續(xù)用藥半年以上。

2、鵝去氧膽酸

與熊去氧膽酸聯(lián)用增強(qiáng)療效,可能引起輕度腹瀉等不良反應(yīng)。

3、消炎利膽片

中成藥可緩解膽絞痛癥狀,含穿心蓮、溪黃草等消炎成分。

建議采用低脂飲食模式,每日蔬菜水果攝入量控制在400-500克,急性發(fā)作期需禁食并立即就醫(yī)。

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