电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

慢性胃炎的病人怎么吃

病情描述:
慢性胃炎的病人怎么吃
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科

慢性胃炎患者飲食需遵循易消化、低刺激原則,可選擇少食多餐、清淡烹飪、營(yíng)養均衡、避免刺激性食物等方式調整。

1、少食多餐

每日進(jìn)食5-6次,每餐控制在七分飽,減輕胃腸負擔。優(yōu)先選擇軟爛米飯、饅頭等主食,搭配蒸蛋、嫩豆腐等易吸收蛋白。

2、清淡烹飪

采用蒸煮燉等烹調方式,避免油炸燒烤。推薦山藥小米粥、南瓜羹等溫和食物,減少油脂和調味品使用。

3、營(yíng)養均衡

適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞胸肉,搭配西藍花、胡蘿卜等低纖維蔬菜。避免粗糧、堅果等高纖維難消化食物。

4、忌刺激性食物

禁食辣椒、酒精、濃茶咖啡等刺激性食物,少用蔥姜蒜等香辛料。酸性水果如柑橘類(lèi)建議餐后少量食用。

慢性胃炎患者可遵醫囑服用鋁碳酸鎂、瑞巴派特、替普瑞酮等胃黏膜保護劑,同時(shí)保持規律作息與情緒穩定有助于康復。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>