电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛

病情描述:
睡眠很淺，而且每天晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)，還容易醒，懷疑是陰虛引起的。睡眠淺多夢(mèng)易醒是陰虛？

共1個(gè)回答

張前進(jìn) 主任醫師去掛號: 北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

睡眠淺、多夢(mèng)易醒可能與陰虛有關(guān)，常見(jiàn)于神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性消耗性疾病等。陰虛導致心神失養，可通過(guò)滋陰安神、調整作息等方式改善。

1、神經(jīng)衰弱

長(cháng)期精神壓力可能導致神經(jīng)衰弱，表現為入睡困難、睡眠淺。建議減少思慮，避免睡前過(guò)度用腦，可遵醫囑使用安神補腦液、棗仁安神膠囊、柏子養心丸等中成藥調理。

2、更年期綜合征

女性更年期陰血虧虛易出現潮熱盜汗伴睡眠障礙。建議保持情緒平穩，適當食用百合、銀耳等滋陰食物，可配合坤寶丸、更年安片、天王補心丹等藥物調理。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲亢患者代謝亢進(jìn)會(huì )加重陰虛癥狀，出現心悸多夢(mèng)。需治療原發(fā)病，控制甲狀腺激素水平，同時(shí)可輔以生脈飲、知柏地黃丸、朱砂安神丸等滋陰降火。

4、慢性消耗性疾病

結核病、糖尿病等慢性病耗傷陰液會(huì )導致虛煩不眠。需積極治療基礎病，配合六味地黃丸、左歸丸、酸棗仁湯等滋補腎陰，日?？捎蒙］?、黑芝麻食療。

建議睡前用溫水泡腳，避免辛辣刺激食物，陰虛體質(zhì)者可長(cháng)期適量食用山藥、枸杞等平補之品，癥狀持續需中醫辨證調理。

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>