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如何預防尿蛋白病人

病情描述:
如何預防尿蛋白病人
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張聰 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 腎內科

預防尿蛋白需通過(guò)控制基礎疾病、調整生活習慣、定期監測及合理用藥等綜合措施實(shí)現，主要方法有控制血糖血壓、限制蛋白質(zhì)攝入、避免腎毒性物質(zhì)、定期尿檢。

1、控制原發(fā)病

糖尿病和高血壓是尿蛋白常見(jiàn)誘因，需通過(guò)規范用藥和監測將血糖控制在合理范圍，血壓維持在穩定水平?？勺襻t囑使用降壓藥或降糖藥。

2、飲食調整

每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重少量克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶。減少鹽分攝入有助于減輕腎臟負擔，避免腌制食品和高鈉調味品。

3、避免腎損傷

慎用非甾體抗炎藥等具有腎毒性的藥物，接觸重金屬或化學(xué)物質(zhì)時(shí)做好防護。劇烈運動(dòng)可能導致一過(guò)性蛋白尿，應選擇適度運動(dòng)方式。

4、定期篩查

高風(fēng)險人群每半年進(jìn)行尿常規和腎功能檢查，糖尿病患者需增加監測頻率。發(fā)現尿蛋白異常應及時(shí)就醫，早期干預可延緩病情進(jìn)展。

保持規律作息與適度運動(dòng)，戒煙限酒，每日飲水適量，出現水腫或尿量變化時(shí)需及時(shí)就診復查。

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