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青光眼吃什么食物比較好？

病情描述:
青光眼吃什么食物比較好？
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 眼科

若出現青光眼情況，可以適量吃藍莓、胡蘿卜、深海魚(yú)類(lèi)、菠菜等食物，也可以遵醫囑吃乙酰唑胺、噻嗎洛爾、拉坦前列素、毛果蕓香堿等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、藍莓

藍莓富含花青素，有助于改善眼部微循環(huán)，減輕氧化應激對視神經(jīng)的損害。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能。

3、深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎作用，可能減緩視神經(jīng)損傷。

4、菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質(zhì)，能過(guò)濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜神經(jīng)節細胞。

二、藥物

1、乙酰唑胺

碳酸酐酶抑制劑，通過(guò)減少房水生成降低眼壓，需監測電解質(zhì)平衡。

2、噻嗎洛爾

β受體阻滯劑類(lèi)滴眼液，可抑制房水分泌，使用時(shí)需注意心率變化。

3、拉坦前列素

前列腺素衍生物滴眼液，通過(guò)增加葡萄膜鞏膜途徑房水排出降低眼壓。

4、毛果蕓香堿

擬膽堿能藥物，通過(guò)收縮睫狀肌開(kāi)放小梁網(wǎng)促進(jìn)房水引流。

日常需避免一次性大量飲水，控制咖啡因攝入，定期監測眼壓變化，配合適度有氧運動(dòng)維持眼灌注壓穩定。

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