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怎樣度過(guò)更年期

病情描述:
怎樣度過(guò)更年期
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科
家人的關(guān)心和照顧,要多站在她的角度,多與她溝通交流,了解她的內心的變化。學(xué)會(huì )自我調節,自我把控自己的情緒,不要過(guò)分的激動(dòng)。多參加體育鍛煉,體育活動(dòng),和朋友出去游玩。激素替代治療,如果更年期的女性沒(méi)有激素替代的緊急癥,盡快使用激素替代治療,緩解女性更年期的各種不適癥狀,預防更年期以后發(fā)生的疾病,比如骨質(zhì)疏松,骨折,反復泌尿系的感染,反復陰道炎癥及心血管疾病、血糖血脂的問(wèn)題等。
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