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神經(jīng)衰弱食療吃什么好

病情描述:
神經(jīng)衰弱食療吃什么好
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科
神經(jīng)衰弱患者可以多吃紅棗、薏米、胡蘿卜、青菜、海產(chǎn)類(lèi)等可以營(yíng)養中樞神經(jīng)系統的食物。還可以吃香蕉，香蕉當中含有可以讓人心情放松的物質(zhì)，可以降低不快感，還可以提高免疫力，它對心血管疾病也是有益處的。
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