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孕婦從幾個月開始補(bǔ)鈣最好

病情描述:
最近聽我朋友說,懷孕之后可以補(bǔ)鈣,對胎兒比較好,孕婦從幾個月開始補(bǔ)鈣最好?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般情況下孕婦從懷孕第3個月起開始補(bǔ)鈣。而且直到哺乳期結(jié)束。而且在懷孕中期的時候,也就是四五六這三個月,每日需要1000毫克左右,因?yàn)檫@個時期的胎兒骨骼以及牙齒開始發(fā)育,此時孕婦對鈣的需要量增加200毫克,懷孕晚期七八九這三個月每日對鈣的需要量達(dá)1200-1500毫克。而日常飲食當(dāng)中攝入的鈣是有限的,因此更需要服用鈣片來滿足需求,這樣才有利于胎兒牙齒和骨骼的鈣化。
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