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運動(dòng)小便少平時(shí)小便多怎么回事

病情描述:
我每次運動(dòng)完之后,總是會(huì )出現小便減少,而不運動(dòng)時(shí),小便次數會(huì )增多,運動(dòng)小便少平時(shí)小便多怎么回事?
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徐濤 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科
通常是在運動(dòng)的時(shí)候體內會(huì )消耗大量的水分,還會(huì )出很多汗,身體在缺水的情況下會(huì )引起小便次數變少,而在平時(shí)生活中,活動(dòng)量沒(méi)有那么大,出汗量較少,小便次數自然會(huì )增多。在剛做完運動(dòng)后,需要多喝水或者適當喝些淡鹽水,補充體內所消耗的能量,可以有效預防脫水。要做好保暖工作,避免立即洗澡和空調直吹機體,這時(shí)毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài),很可能會(huì )使寒氣入侵引起感冒。
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