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預防閉經(jīng)的辦法有哪些

病情描述:
預防閉經(jīng)的辦法有哪些
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
出現這樣的情況時(shí),避免精神刺激,穩定情緒,保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖,尤以腰部以下為要,兩足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。加強營(yíng)養:女性預防閉經(jīng)要注意脾胃??啥嗍橙忸?lèi)、禽蛋類(lèi)、牛奶以及新鮮蔬菜,食欲良好的情況下。不食辛辣刺激食品。
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