尿失禁如何康復

壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓練的方法來進行康復，或者到專業(yè)機構通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數是由于盆底肌松弛所導致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運動方法來增加盆底肌力量，在做運動時候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復重復這些動作，每天堅持鍛煉半個小時左右，持續(xù)三個月左右可以達到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴重的，可以到專業(yè)機構通過電刺激的方法來進行治療，能夠刺激到局部的神經組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進行鍛煉，同時在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術處理。

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82579次收聽 2021-01-15
膀胱結石怎么治療哪些人易患

膀胱結石屬于常見疾病，對于患者來說治療就是直接將鏡子通過尿道到膀胱，如果是比較大，就需要手術治療。這類疾病一般就是老人、孩子比較容易出現，一般來說，女性的患病幾率比男性低很多。

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膀胱結石可以吃橘子嗎

膀胱結石患者是可以吃橘子的，因為橘子中含有豐富的維生素，對疾病不會造成影響，也不會加重疾病的癥狀。對于患有這種疾病的人來說，不僅需要及時有效的治療，還需要多喝水，這樣更有利于結石的排出?；加羞@種疾病的患者，還不能吃豆制品，以免加重癥狀。

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