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拉屎拉不干凈是什么原因

患者:男,32歲

病情描述:
拉屎拉不干凈是什么原因
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

排便不盡感可能由飲食結構不合理、排便習慣不良、腸易激綜合征、痔瘡等原因引起,可通過(guò)調整飲食、改善排便習慣、藥物治療等方式緩解。

1、飲食因素

膳食纖維攝入不足會(huì )導致糞便體積減小,難以刺激腸道產(chǎn)生有效排便反射。建議增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物攝入,同時(shí)保證每日飲水量。

2、排便習慣

久坐不動(dòng)或刻意抑制便意會(huì )減弱直腸敏感性。建立定時(shí)排便習慣,避免如廁時(shí)久蹲,必要時(shí)可進(jìn)行提肛運動(dòng)訓練盆底肌群。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動(dòng)力異常有關(guān),常伴隨腹脹、腹痛??勺襻t囑使用匹維溴銨、馬來(lái)酸曲美布汀等調節胃腸動(dòng)力藥物。

4、痔瘡病變

內痔脫垂可能導致直腸內異物感,多伴有便血癥狀??墒褂脧头浇遣怂狨ニ?、地奧司明片等藥物,嚴重者需進(jìn)行硬化劑注射治療。

日??蛇m當增加腹部按摩和快走鍛煉,若癥狀持續兩周以上或出現體重下降等報警癥狀,建議及時(shí)消化科就診。

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