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一天吃了很多的生花生嚴重嗎

患者：男，39歲

病情描述:
一天吃了很多的生花生嚴重嗎
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

一天內大量食用生花生通常不會(huì )造成嚴重問(wèn)題，可能引起胃腸不適、過(guò)敏反應、營(yíng)養失衡或膽道負擔加重。

1、胃腸不適

生花生含有較多膳食纖維和脂肪，過(guò)量食用可能引發(fā)腹脹、腹瀉，建議暫停食用并觀(guān)察癥狀，必要時(shí)可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或復方消化酶。

2、過(guò)敏風(fēng)險

花生是常見(jiàn)致敏食物，大量攝入可能誘發(fā)皮疹或呼吸困難，家長(cháng)需立即停止喂食并監測孩子反應，過(guò)敏時(shí)可使用氯雷他定、西替利嗪或腎上腺素自動(dòng)注射筆。

3、營(yíng)養失衡

單一大量攝入花生會(huì )影響其他營(yíng)養素吸收，長(cháng)期可能導致蛋白質(zhì)代謝紊亂，建議搭配蔬菜水果均衡飲食，出現營(yíng)養不良需就醫評估。

4、膽道負擔

花生高脂特性可能加重膽囊收縮，膽結石患者易誘發(fā)腹痛，通常表現為右上腹絞痛伴惡心，需禁食油膩并遵醫囑服用熊去氧膽酸、消炎利膽片或進(jìn)行膽囊切除術(shù)。

日常建議控制堅果攝入量，出現持續嘔吐或劇烈腹痛應及時(shí)就醫，兒童及過(guò)敏體質(zhì)者需家長(cháng)加強看護。

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