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出現頭疼惡心是什么原因引起的

患者：女，21歲

病情描述:
出現頭疼惡心是什么原因引起的
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

出現頭疼惡心可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起，可通過(guò)調整作息、放松情緒、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致大腦缺氧，可能引發(fā)血管痙攣性頭痛伴惡心感。建議保持每天7小時(shí)睡眠，午間可閉目養神20分鐘。

2、精神緊張

焦慮狀態(tài)下交感神經(jīng)過(guò)度興奮，可能造成太陽(yáng)穴脹痛與反胃?？赏ㄟ^(guò)深呼吸訓練、漸進(jìn)式肌肉放松改善癥狀。

3、偏頭痛

可能與三叉神經(jīng)血管系統異常、血清素水平波動(dòng)有關(guān)，典型表現為單側搏動(dòng)性頭痛伴畏光嘔吐。急性期可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物。

4、胃腸型感冒

多由諾如病毒或輪狀病毒感染引起，除頭痛外常伴腹瀉發(fā)熱。需補充電解質(zhì)溶液，必要時(shí)使用蒙脫石散、洛哌丁胺、雙歧桿菌三聯(lián)活菌制劑。

日常注意規律進(jìn)食易消化食物，避免冷熱刺激，若癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或出現視物模糊、噴射性嘔吐需立即就醫。

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