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痔瘡疼痛哪些方法可以緩解

病情描述:
痔瘡疼痛哪些方法可以緩解
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

痔瘡疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、適度運動等方式緩解。痔瘡疼痛通常由便秘、久坐、靜脈曲張、感染等因素引起。

1、溫水坐浴

每日用溫水浸泡肛門可促進局部血液循環(huán),減輕腫脹和疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。

2、局部用藥

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物。這些藥物含抗炎鎮(zhèn)痛成分,能緩解充血和疼痛癥狀。

3、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,推薦食用燕麥、西藍花、火龍果等食物。每日飲水量應達到2000毫升以上,避免辛辣刺激性食物。

4、適度運動

避免久坐久站,每小時起身活動5分鐘??蛇M行提肛運動,每日3組,每組10-15次。游泳、慢跑等有氧運動有助于改善盆腔血液循環(huán)。

若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)便血、發(fā)熱等癥狀,應及時就醫(yī)檢查。平時保持規(guī)律作息,避免如廁時過度用力。

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