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男性出現腎虧吃什么食物比較好

病情描述:
男性出現腎虧吃什么食物比較好
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咸國哲 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 肝膽外科

男性出現腎虧可以適量吃黑芝麻、枸杞、山藥、核桃等食物,也可以遵醫囑吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸,有助于補腎益精,改善腎虧引起的腰膝酸軟。

2、枸杞

枸杞具有滋補肝腎的作用,適合腎虧導致的頭暈目眩和視力模糊。

3、山藥

山藥能補肺脾腎三臟,對腎虧引起的遺精和尿頻有一定緩解作用。

4、核桃

核桃含有豐富蛋白質(zhì)和微量元素,可溫補腎陽(yáng),改善腎虧導致的畏寒肢冷。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

適用于腎陽(yáng)虛引起的腰膝冷痛、小便不利,需在中醫師辨證后使用。

2、六味地黃丸

主治腎陰虧損導致的潮熱盜汗,服藥期間忌食辛辣刺激食物。

3、左歸丸

用于真陰不足引起的頭暈耳鳴,感冒發(fā)熱時(shí)不宜服用。

4、右歸丸

針對腎陽(yáng)不足導致的陽(yáng)痿早泄,高血壓患者需謹慎使用。

腎虧患者應避免過(guò)度勞累,保持規律作息,適當進(jìn)行八段錦等溫和運動(dòng),避免頻繁房事,癥狀持續加重時(shí)需及時(shí)到中醫科就診。

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