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有腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些呢?

病情描述:
有腎陽(yáng)虛的癥狀有哪些呢?
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎陽(yáng)虛的癥狀主要有腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退、夜尿頻多。

1、腰膝酸軟:

腎陽(yáng)虛患者常感到腰部及膝部酸軟無(wú)力,可能伴有腰部冷痛,活動(dòng)后癥狀加重。日??蛇m度進(jìn)行腰部保暖,避免久坐久站。

2、畏寒肢冷:

患者特別怕冷,尤其四肢末端冰涼,即使在溫暖環(huán)境中也難以緩解。建議冬季加強(qiáng)保暖,夏季避免直接吹空調(diào)。

3、性功能減退:

男性可能出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄,女性多見(jiàn)性欲低下。這與腎陽(yáng)不足導(dǎo)致生殖功能衰退有關(guān),需避免過(guò)度勞累和精神緊張。

4、夜尿頻多:

夜間排尿次數(shù)明顯增多,尿色清長(zhǎng),嚴(yán)重者每晚起床超過(guò)3次。睡前2小時(shí)應(yīng)限制飲水,避免食用利尿食物。

腎陽(yáng)虛患者可適量食用羊肉、韭菜、核桃、桂圓等溫補(bǔ)食物,日常注意防寒保暖并保持適度運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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