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男人時(shí)間短應該要用什么方法

病情描述:
男人時(shí)間短應該要用什么方法
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

時(shí)間短可通過(guò)生活方式調整、心理疏導、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。常見(jiàn)原因包括心理壓力、勃起功能障礙、前列腺炎、激素水平異常等。

1、生活方式調整

避免過(guò)度疲勞,保持規律作息,適當增加有氧運動(dòng)如慢跑或游泳,減少酒精和煙草攝入。

2、心理疏導

焦慮或抑郁可能導致時(shí)間短,伴侶共同參與治療有助于緩解心理壓力,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

3、藥物治療

勃起功能障礙可遵醫囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑,激素異常需補充睪酮制劑如十一酸睪酮。

4、手術(shù)治療

嚴重血管性病變可考慮陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù),包皮過(guò)長(cháng)需行包皮環(huán)切術(shù)改善敏感度問(wèn)題。

建議均衡飲食并加強盆底肌訓練,若癥狀持續需到泌尿外科或男科進(jìn)行專(zhuān)項檢查。

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