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橙子皮貼肚臍可以減肥嗎

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橙子皮貼肚臍可以減肥嗎
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李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
通過(guò)這種減肥方式來(lái)減肥,沒(méi)有一定的科學(xué)性,是減不了肥的,想要減肥的話(huà)就不能夠懶惰,在運動(dòng)方面每天都要做高強度的體育鍛煉,千萬(wàn)不能夠怕辛苦,跑步,跳繩,乒乓球,羽毛球,籃球,足球,排球等等運動(dòng)都可以多做,另外在飲食方面一定要吃的清淡一些,肉類(lèi)食物,含糖量比較高的食物盡量少吃。
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