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骨質(zhì)疏松怎樣補鈣好得快

病情描述:
骨質(zhì)疏松怎樣補鈣好得快
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鄭爽 主治醫師 去掛號
黑龍江中醫藥大學(xué)附屬第二醫院 三甲 康復科
可以通過(guò)日常飲食補充,也可以服用鈣片補充。要多吃魚(yú)蝦、牛奶、蛋類(lèi)、豆制品等含鈣質(zhì)高的食物,還可選擇老年補鈣產(chǎn)品進(jìn)行補充。補鈣同時(shí)還要攝入足量的維生素D,會(huì )促進(jìn)體內鈣質(zhì)吸收?;加?a href="http://www.deprekin.com/k/axv4fytykx7vor2.html" target="_blank">骨質(zhì)疏松后,要先使用抑制破骨細胞的藥物治療。平時(shí)要避免過(guò)于劇烈的運動(dòng),防止骨折。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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