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孕期補氣血吃哪些東西好

患者:女,31歲

病情描述:
孕期補氣血吃哪些東西好
共1個(gè)回答
楊堯華 主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間補氣血,可以多吃一些枸杞和紅棗,多吃一些菠菜和豬肝之類(lèi)的食物,都是可以幫助補氣養血的,如果有貧血的情況,一定要及時(shí)的補充,因為孕婦出現貧血的情況是比較嚴重的,飲食補充見(jiàn)效比較慢,最好是喝一些補血口服液,平時(shí)也要注意加強飲食的營(yíng)養,最好是葷素搭配為主。
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