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月經(jīng)期可以喝紅糖水嗎

病情描述:
月經(jīng)期可以喝紅糖水嗎
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期能喝紅糖水,而且月經(jīng)期間喝紅糖水是有好處的,這樣子不僅可以補(bǔ)氣養(yǎng)血,而且對(duì)于補(bǔ)充鐵元素和緩解月經(jīng)期失血過多也是有挺多好處的。月經(jīng)期間出現(xiàn)腹冷或者是痛經(jīng)時(shí),更應(yīng)該喝紅糖水。建議來月經(jīng)的時(shí)候要多休息,不能勞累,飲食方面需要吃清淡的食物,不能吃辛辣刺激的飲食噢。
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