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剛來月經(jīng)適不適合運(yùn)動

病情描述:
剛來月經(jīng)適不適合運(yùn)動
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
月經(jīng)這個(gè)原則上是不可以去運(yùn)動的。如果說月經(jīng)期間沒有任何不舒服的,出血量也是不多的,緩慢的一個(gè)運(yùn)動,如果說是慢跑這個(gè)也是可以的。說經(jīng)期有痛經(jīng)的嚴(yán)重,出血量這個(gè)是比較多的情況下,需要去注意休息。
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