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適合孕婦喝的清淡的湯

病情描述:
適合孕婦喝的清淡的湯
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周學(xué)勤 主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 婦產(chǎn)科
首先就是清蒸鯉魚(yú)湯等,基本方式就是一條鯉魚(yú),鯉魚(yú)除去鱗、洗凈。把鯉魚(yú)隔水有效蒸熟,電鍋、湯鍋都可以的,而用電鍋的時(shí)候外鍋放上一杯水,而用湯鍋之時(shí),水滾之后放入鯉魚(yú)蒸,也不用加油鹽調料。還有就是黃豆排骨湯、黃芪鱸魚(yú)湯等,都是適合孕婦喝的。
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