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生菜可以減肥嗎

病情描述:
生菜可以減肥嗎
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
生菜是可以減肥的。一般綠色的綠葉蔬菜都具有減肥的功效,應該是可以具有清理腸道不含有任何脂肪與熱量,在減肥期間的人是就可以使用這些綠色蔬菜,多吃新鮮的瓜果有利于減肥,注意飲水,可促進(jìn)體內新陳代謝。應忌食高脂肪,高熱量的食物。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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