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怎么去宮寒小竅門

病情描述:
怎么去宮寒小竅門
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張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
一般宮寒的話,建議生活調(diào)理搭配運(yùn)動一起進(jìn)行,生活中可以喝點(diǎn)姜茶,用花椒、八角、茴香、紅花、肉桂、生姜等熱性藥材煎出的藥液泡腳效果也非常好,每日堅(jiān)持“快步走”半小時(shí)以后,既能鍛煉全身,又能改善血液循環(huán),長此以往還可以達(dá)到提升免疫力的作用。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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