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吃什么東西含黑色素多

病情描述:
吃什么東西含黑色素多
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑色素有很高的營養(yǎng)價值,特別是對治療白癜風疾病有很大的功效。日常中含有黑色素多的食物有糧豆類比如黑米、黑豆、黑芝麻等;海鮮類有黑魚、泥鰍、甲魚等;果蔬類有黑木耳、發(fā)菜、香菇等。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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