电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

大姨媽來(lái)了可以練瑜伽嗎

患者:女,23歲

病情描述:
我這兩天來(lái)大姨媽了,大姨媽來(lái)了可以練瑜伽嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
大姨媽月經(jīng),月經(jīng)期間一般不會(huì )影響做瑜伽。只要不進(jìn)行高難度的動(dòng)作,和高強度的運動(dòng)即可,月經(jīng)期間適當運動(dòng)可以增強抵抗力,避免誘發(fā)疾病的情況。月經(jīng)期間要注意保暖,以免出現受涼的情況,如果有不適癥狀需要及時(shí)地去醫院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>