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枸杞紅棗泡水喝有什么功效

患者：女，34歲

病情描述:
枸杞紅棗泡水喝有什么功效
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科
養肝明目、美容養顏、抗疲勞、延緩衰老。首先枸杞這種食物在我們生活中是公認的養生圣品，它對于我們而言有著(zhù)很大滋補作用。比如明目、養肝、潤肺、止咳、補腎、益腎等等。且枸杞當中富含諸多營(yíng)養成分，經(jīng)常使用能夠大大提高我們身體體質(zhì)和免疫力。所以枸杞加大棗泡水喝，能夠起到明目安神效果。針對目前一些夜間過(guò)度熬夜引起氣血虧損的人能夠起到一定補充。
1、它能夠幫助我們起到養肝明目效果。
2、枸杞加大棗泡水，能夠起到美容養顏效果。這兩種食物含有豐富營(yíng)養物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠幫助我們皮膚大大提高對于養分吸收能力，甚至還能夠幫助暗淡皮膚起到一定程度美白效果。
3、它還能起到抗疲勞效果。
4、還能夠起到延緩衰老效果。
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