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孕中期一天宮縮幾次正常?

病情描述:
我現(xiàn)在是孕中期,這兩天有了宮縮,孕中期一天宮縮幾次正常?
共1個回答
屠京慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕中期一天宮縮10次以內屬于正?,F(xiàn)象,宮縮頻率主要與生理性宮縮、活動量、情緒波動、膀胱充盈等因素有關。

1、生理性宮縮:

妊娠期子宮肌肉敏感性增高,可能出現(xiàn)無痛性、不規(guī)律的宮縮,屬于正常生理現(xiàn)象,無須特殊處理。

2、活動量:

長時間站立或過度勞累可能誘發(fā)宮縮,建議孕婦適當休息,避免劇烈運動。

3、情緒波動:

緊張焦慮等情緒變化可能刺激宮縮,可通過深呼吸、聽音樂等方式放松身心。

4、膀胱充盈:

膀胱過度充盈可能壓迫子宮引起宮縮,建議及時排空膀胱。

若宮縮頻率超過每小時4次或伴有疼痛、陰道流血等癥狀,應立即就醫(yī)檢查。日常注意保持規(guī)律作息,避免提重物和性生活刺激。

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