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母乳喂養要注意些什么

患者：女，36歲

病情描述:
母乳喂養要注意些什么
共1個(gè)回答
葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

母乳喂養需注意哺乳姿勢、營(yíng)養攝入、乳房護理、母嬰健康監測四個(gè)方面，建議母親保持均衡飲食并定期進(jìn)行產(chǎn)后檢查。

1. 哺乳姿勢

采用搖籃式或側臥式等正確姿勢，避免嬰兒含接不良導致乳頭皸裂，哺乳時(shí)確保嬰兒頭部與身體呈直線(xiàn)。

2. 營(yíng)養攝入

每日需增加約500千卡熱量，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶，補充足量水分，限制咖啡因及辛辣食物。

3. 乳房護理

哺乳前后清潔乳頭，發(fā)現硬塊及時(shí)按摩疏通，若出現乳腺炎需就醫，可遵醫囑使用青霉素類(lèi)抗生素。

4. 健康監測

觀(guān)察嬰兒每日尿量及體重增長(cháng)，母親注意體溫變化，出現持續發(fā)熱或乳房紅腫熱痛需及時(shí)就診。

哺乳期間建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣，每日保證7小時(shí)睡眠，適當補充維生素D制劑，避免過(guò)度疲勞影響乳汁分泌。

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