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孕婦可以吃胡豆嗎

病情描述:
孕婦可以吃胡豆嗎
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李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
女性在孕期可以吃的食物種類很多,而且胡豆屬于營(yíng)養(yǎng)食品,尤其豐富的磷物質(zhì)能夠有效促成骨骼和牙齒鈣化的問(wèn)題,同時(shí)也能夠防止小兒軟骨病、佝僂病的出現(xiàn)。它可以很好維持人體內(nèi)酸堿平衡度,同時(shí)在胡豆中還富含豐富的維生素。這些維生素可以很好的維持視覺的正常功能,也可以改善人體的免疫力,對(duì)于寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)是有一定好處的,因此孕婦孕期時(shí)可以適當(dāng)吃胡豆,但是記得不要多吃。
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