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男性性功能低下如何飲食

病情描述:
男性性功能低下如何飲食
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馬偉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 全科

男性性功能低下可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、山藥等食物，也可以遵醫囑吃西地那非、他達拉非、十一酸睪酮、復方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸功能和精子生成，對改善性功能有一定幫助。

2. 核桃

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，有助于改善血液循環(huán)和性激素分泌。

3. 韭菜

韭菜具有溫補腎陽(yáng)的作用，傳統醫學(xué)認為對男性性功能有一定改善效果。

4. 山藥

山藥含有豐富的黏液蛋白和多種氨基酸，有助于補腎益氣，改善性功能。

二、藥物

1. 西地那非

西地那非是磷酸二酯酶抑制劑，能夠改善陰莖血流，用于治療勃起功能障礙。

2. 他達拉非

他達拉非作用機制與西地那非類(lèi)似，但作用時(shí)間更長(cháng)，適用于勃起功能障礙治療。

3. 十一酸睪酮

十一酸睪酮是睪酮替代治療藥物，適用于睪酮缺乏導致的性功能低下。

4. 復方玄駒膠囊

復方玄駒膠囊是中成藥，具有溫腎壯陽(yáng)功效，可用于腎陽(yáng)虛型性功能障礙。

飲食調理應結合適量運動(dòng)和規律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，同時(shí)注意控制體重和戒煙限酒。

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