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頭疼頭暈是什么原因引起的

病情描述:
頭疼頭暈是什么原因引起的
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭疼頭暈可能由睡眠不足、精神壓力大、頸椎病、高血壓等原因引起,可通過調(diào)整作息、放松心情、物理治療、藥物控制等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致腦供血不足,表現(xiàn)為晨起頭脹痛伴注意力不集中。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,午休不超過30分鐘。

2、精神壓力

焦慮緊張引發(fā)血管痙攣性頭痛,常見太陽穴跳痛伴頭重腳輕??赏ㄟ^冥想、深呼吸等減壓方式改善。

3、頸椎病變

椎動(dòng)脈受壓可能導(dǎo)致后腦勺悶痛伴眩暈,與長期低頭有關(guān)??蓢L試頸椎牽引、超短波等物理治療,藥物可選甲鈷胺、乙哌立松。

4、血壓異常

高血壓患者易出現(xiàn)搏動(dòng)性頭痛伴視物旋轉(zhuǎn),可能與動(dòng)脈硬化有關(guān)。需定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥。

日常注意保持環(huán)境通風(fēng),避免突然起身,飲食宜清淡少鹽,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔吐、意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。

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