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肥胖會(huì )不會(huì )使人抑郁

患者：女，33歲

病情描述:
肥胖會(huì )不會(huì )使人抑郁
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崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科

肥胖可能增加抑郁風(fēng)險。肥胖與抑郁的關(guān)聯(lián)主要與激素失衡、社會(huì )壓力、炎癥反應、代謝異常等因素有關(guān)。

1、激素失衡

肥胖可能導致瘦素抵抗和血清素水平下降，影響情緒調節。建議通過(guò)規律運動(dòng)和均衡飲食改善激素水平，必要時(shí)可遵醫囑使用氟西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。

2、社會(huì )壓力

體重歧視和社交回避可能引發(fā)心理負擔。心理疏導聯(lián)合認知行為治療有一定幫助，嚴重時(shí)可考慮文拉法辛等藥物干預。

3、炎癥反應

脂肪組織過(guò)度分泌炎癥因子可能影響神經(jīng)功能?？刂企w重有助于緩解炎癥，醫生可能建議使用度洛西汀等兼具抗炎作用的藥物。

4、代謝異常

胰島素抵抗與腦內多巴胺代謝紊亂相關(guān)。改善代謝需綜合管理，包括血糖監測和營(yíng)養干預，帕羅西汀等藥物可能對合并代謝問(wèn)題的抑郁有效。

保持每周150分鐘中等強度運動(dòng)，增加深海魚(yú)、堅果等抗炎食物攝入，定期進(jìn)行心理健康評估有助于預防抑郁發(fā)生。

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