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腳踝扭傷后注意事項

病情描述:
腳踝扭傷后注意事項
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鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
腳踝扭傷之后首先需要使用冰塊進(jìn)行冷敷,然后再冷敷一段時(shí)間之后進(jìn)行熱敷。然后再扭傷處可以適當涂抹藥物,但要注意手法,避免暴力揉搓,應采取輕柔的涂抹方式。因為暴力揉搓會(huì )加重軟組織損傷。應避免傳統偏方用藥酒揉搓,易引起腫脹劇烈。
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