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剖腹產(chǎn)后有什么方法減肥

病情描述:
剖腹產(chǎn)后有什么方法減肥
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
剖腹產(chǎn)后減肥一定要是用最健康最科學(xué)的方式。運動(dòng)減肥才是健康的方式，但是怎么運動(dòng)以及運動(dòng)的方式和強度，都必須是合理的。目前可以做散步減肥，孕期的最佳運動(dòng)就是散步行走，產(chǎn)后形體恢復階段，最佳運動(dòng)仍然是步行，但要注意事項：產(chǎn)后減肥應及早，經(jīng)手術(shù)的能夠下地行走就可以，最初時(shí)期不宜劇烈運動(dòng)，特別是剖腹產(chǎn)女性。
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