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坐月子湯里可以放蔥姜嗎

病情描述:
坐月子湯里可以放蔥姜嗎
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
月子的時(shí)候是可以放一些蔥姜的,這是可以用來(lái)排除惡露以及寒氣的,但是記住一定不要放味精、辣椒之類(lèi)的調料,容易產(chǎn)生回奶效果。不要吃麥芽、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人參、茄子、還麥片、火腿等,都是容易回奶的食物??梢远喑韵履痰氖澄?,有豬蹄兒湯、瘦肉湯、鮮魚(yú)湯、雞湯等。月子期間,身體的抵抗力是比較低的,所以一定要注意保暖,不要著(zhù)涼,避免感冒,還要多吃些含鐵的食物。
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