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中暑胃不舒服吃什么飯

患者：男，27歲

病情描述:
我中暑后出現了胃不舒服的癥狀，沒(méi)有胃口吃東西，中暑胃不舒服吃什么飯？
共1個(gè)回答
李竹林 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 普外科

若出現中暑伴隨胃部不適，可以適量吃綠豆湯、小米粥、冬瓜、黃瓜等食物，也可以遵醫囑吃藿香正氣水、口服補液鹽、蒙脫石散、多潘立酮等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒、消暑止渴的作用，適合中暑后胃部不適時(shí)飲用，有助于緩解癥狀。

2、小米粥

小米粥易于消化，能夠保護胃黏膜，減輕胃部不適，適合中暑后胃腸功能較弱時(shí)食用。

3、冬瓜

冬瓜富含水分，具有利尿消腫、清熱解暑的功效，有助于緩解中暑引起的胃部不適。

4、黃瓜

黃瓜水分含量高，能夠補充體液，同時(shí)具有清熱解暑的作用，適合中暑后食用。

二、藥物

1、藿香正氣水

藿香正氣水能夠解表化濕、理氣和中，適用于中暑后出現的惡心、嘔吐、胃部不適等癥狀。

2、口服補液鹽

口服補液鹽能夠補充因中暑丟失的水分和電解質(zhì)，幫助恢復體液平衡，緩解胃部不適。

3、蒙脫石散

蒙脫石散能夠保護胃腸黏膜，緩解中暑后可能伴隨的腹瀉或胃部不適癥狀。

4、多潘立酮

多潘立酮能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解中暑后可能出現的胃脹、惡心等癥狀。

中暑后胃部不適時(shí)，應避免食用辛辣、油膩、生冷食物，多飲水，保持環(huán)境通風(fēng)，必要時(shí)及時(shí)就醫。

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