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胃病能吃石頭餅嗎

患者：女，44歲

病情描述:
我患上胃病有好幾年了，稍微不注意，就會(huì )胃疼，胃病能吃石頭餅嗎？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃病患者可以少量食用石頭餅，但需注意選擇低油低鹽、易消化的類(lèi)型。胃病飲食需考慮食物對胃腸黏膜的刺激性、消化難度以及營(yíng)養成分。

1、消化負擔：

石頭餅經(jīng)高溫烘烤質(zhì)地較硬，可能增加胃部研磨負擔。胃酸分泌不足或胃動(dòng)力差者建議掰碎后少量食用，避免引發(fā)腹脹。

2、油脂含量：

市售石頭餅可能含較多油脂，高脂飲食會(huì )延緩胃排空。胃炎或胃食管反流患者應選擇無(wú)添加油的版本，防止反酸癥狀加重。

3、配料風(fēng)險：

辛辣調料、大量食鹽等常見(jiàn)添加劑會(huì )刺激胃黏膜。糜爛性胃炎患者尤其需避開(kāi)含辣椒粉、花椒等調味的石頭餅。

4、替代方案：

建議優(yōu)先選擇發(fā)酵面食如饅頭、軟面包，或用山藥、小米等健脾食材自制易消化餅類(lèi)。急性發(fā)作期應以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主。

胃病穩定期可偶爾食用原味石頭餅，搭配粥類(lèi)減輕負擔。若出現胃痛、燒心等癥狀應立即停食，必要時(shí)使用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑緩解不適。

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