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喝大麥青汁為什么不排便呢

病情描述:
好像喝大麥青汁可以幫助排便，可是現在我還沒(méi)有排便是為什么呢？
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

喝大麥青汁后未排便可能與膳食纖維攝入不足、飲水量不足、腸道菌群失衡或腸動(dòng)力障礙有關(guān)，可調整飲食結構、增加水分攝入，必要時(shí)遵醫囑使用乳果糖、聚乙二醇或雙歧桿菌等藥物。

1、膳食纖維不足

大麥青汁雖含膳食纖維，但沖泡后總量有限。若日常飲食缺乏蔬菜水果等纖維來(lái)源，仍可能導致排便困難。建議家長(cháng)每日為孩子搭配燕麥、西藍花等高纖維食物。

2、水分攝入不足

膳食纖維需結合足量水分才能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。兒童活動(dòng)后易忽略飲水，家長(cháng)需定時(shí)提醒補充溫水，每日飲水量建議超過(guò)1000毫升。

3、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道微生態(tài)。表現為腹脹、排便費力，可遵醫囑補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、腸動(dòng)力減弱

甲狀腺功能減退或先天性巨結腸等疾病會(huì )導致腸蠕動(dòng)減緩，伴隨體重增長(cháng)緩慢、嘔吐等癥狀。需就醫排查，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液或聚乙二醇4000散。

日?？身槙r(shí)針按摩兒童腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若超過(guò)3天未排便或出現哭鬧拒食應及時(shí)兒科就診。

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