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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的飲食注意事項

病情描述:
我由于帶狀皰疹沒有徹底治好，出現(xiàn)了神經(jīng)痛的后遺癥，這種疼痛感讓我無法忍受，醫(yī)生的建議就是吃藥然后配合飲食療法。帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的飲食注意事項都有哪些？
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛患者可適量吃富含維生素B族的燕麥、富含抗氧化物質(zhì)的藍莓、富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、富含鋅元素的南瓜子，也可遵醫(yī)囑使用加巴噴丁、普瑞巴林、阿米替林等藥物緩解疼痛。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含維生素B1和B12，有助于修復受損神經(jīng)，建議選擇無糖原粒燕麥煮粥食用。

2、藍莓

藍莓含花青素等抗氧化成分，可減輕神經(jīng)炎癥反應，每日食用量控制在50克以內(nèi)。

3、三文魚

三文魚中的歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，每周食用2-3次，每次100克左右為宜。

4、南瓜子

南瓜子含鋅元素能促進神經(jīng)組織修復，建議選擇原味南瓜子，每日20-30克。

二、藥物

1、加巴噴丁

適用于神經(jīng)病理性疼痛，可能出現(xiàn)嗜睡等副作用，需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

2、普瑞巴林

可阻斷疼痛信號傳遞，腎功能不全者需慎用，禁止突然停藥。

3、阿米替林

三環(huán)類抗抑郁藥兼有鎮(zhèn)痛作用，老年患者使用時需監(jiān)測心電圖變化。

4、利多卡因貼劑

局部外用鎮(zhèn)痛藥，皮膚破損處禁用，使用后需觀察有無過敏反應。

避免辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息，疼痛區(qū)域可配合溫熱敷促進血液循環(huán)，癥狀持續(xù)加重應及時復診調(diào)整治療方案。

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