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視網膜色素變性吃什么好

病情描述:
前幾年就診斷出有視網膜色素變性的問題，一直在吃藥感覺沒什么變化，應該吃點兒什么好呢？
共1個回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

若出現視網膜色素變性情況，可以適量吃深海魚、胡蘿卜、藍莓、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、葉黃素酯片、輔酶Q10膠囊、銀杏葉提取物片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 深海魚

深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于延緩視網膜光感受器細胞退化。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含豐富β胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，對維持視網膜功能有益。

3. 藍莓

藍莓含花青素等抗氧化物質，可能幫助減緩視網膜氧化損傷進程。

4. 菠菜

菠菜含葉黃素和玉米黃質，能過濾有害藍光，保護視網膜色素上皮細胞。

二、藥物

1. 維生素A軟膠囊

維生素A是視紫紅質合成必需物質，可改善夜盲癥狀，需監(jiān)測血藥濃度避免中毒。

2. 葉黃素酯片

葉黃素作為視網膜黃斑區(qū)主要色素，可能延緩視野缺損進展。

3. 輔酶Q10膠囊

輔酶Q10具有抗氧化作用，可能改善視網膜細胞能量代謝。

4. 銀杏葉提取物片

銀杏葉提取物可改善微循環(huán)，對部分患者視野保留可能有幫助。

日常需避免強光刺激，佩戴防藍光眼鏡，定期進行視野檢查和眼底評估，控制血壓血糖等基礎疾病。

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