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中醫(yī)怎么預(yù)防瘧疾

病情描述:
我之前被野外的蚊蟲叮咬過,擔(dān)心得瘧疾,想要通過中醫(yī)來預(yù)防,中醫(yī)怎么預(yù)防瘧疾?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)預(yù)防瘧疾可通過增強(qiáng)正氣、驅(qū)避蚊蟲、調(diào)節(jié)飲食、穴位保健等方法實(shí)現(xiàn),需結(jié)合環(huán)境防護(hù)與體質(zhì)調(diào)理綜合干預(yù)。

1、增強(qiáng)正氣

通過八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法鍛煉,配合玉屏風(fēng)散等扶正固本方藥,提升衛(wèi)外抗邪能力。避免過度勞累耗傷氣血。

2、驅(qū)避蚊蟲

使用艾葉、蒼術(shù)等中藥熏蒸驅(qū)蚊,戶外活動(dòng)可佩戴丁香、薄荷等成分的避瘟香囊。保持居所干燥通風(fēng)減少蚊蟲滋生。

3、調(diào)節(jié)飲食

日常多食馬齒莧、綠豆等清熱解毒食材,避免生冷油膩。濕熱體質(zhì)者可適量飲用青蒿薏仁粥輔助化濕。

4、穴位保健

定期按摩足三里、大椎等穴位,或三伏貼敷脾俞、肺俞等背俞穴,調(diào)節(jié)營衛(wèi)功能。體弱者可艾灸關(guān)元穴培補(bǔ)元?dú)狻?/p>

建議配合紗窗蚊帳等物理防蚊措施,疫區(qū)出行前可咨詢中醫(yī)師辨證服用預(yù)防方劑,出現(xiàn)周期性寒熱癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查。

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