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如何預(yù)防股骨頭壞死

病情描述:
我的爸爸喜歡抽煙喝酒,最近感覺腿痛身體不適,懷疑自己股骨頭壞死了,應(yīng)該怎么預(yù)防?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

預(yù)防股骨頭壞死可通過控制激素使用、避免酗酒、預(yù)防髖部外傷、管理基礎(chǔ)疾病等方式實(shí)現(xiàn)。股骨頭壞死主要與骨組織缺血性損傷有關(guān),需針對(duì)性干預(yù)高危因素。

1、激素控制

長(zhǎng)期大劑量使用糖皮質(zhì)激素是主要誘因,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,避免自行調(diào)整劑量。風(fēng)濕免疫病患者需定期監(jiān)測(cè)骨密度。

2、限制飲酒

酒精攝入過量會(huì)破壞脂肪代謝導(dǎo)致血管栓塞,男性每日飲酒量不宜超過25克酒精當(dāng)量,女性應(yīng)更低。

3、髖部保護(hù)

髖關(guān)節(jié)骨折或脫位可能損傷供血血管,高危職業(yè)人群需做好防護(hù),老年人應(yīng)預(yù)防跌倒。

4、疾病管理

控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病,鐮狀細(xì)胞貧血患者需規(guī)范治療,這些疾病可能影響骨骼血供。

保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,體重超標(biāo)者需科學(xué)減重,出現(xiàn)髖部隱痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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