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積食嘔吐后能吃飯嗎

病情描述:
上午的時候我出現(xiàn)了嘔吐,現(xiàn)在感覺肚子空空的,想吃一些飯,積食嘔吐后能吃飯嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 消化內科

積食嘔吐后可以適量進食,建議選擇清淡易消化的食物如米湯、白粥、軟面條、蒸蘋果等,避免油膩及刺激性食物,少量多餐觀察胃腸反應。

1、米湯

米湯富含碳水化合物且不含粗纖維,能快速補充能量,減輕胃腸負擔。嘔吐后首次進食建議少量溫米湯,每次50-100毫升。

2、白粥

煮至軟爛的白粥易于消化吸收,可添加少量鹽分維持電解質平衡。嘔吐后6-8小時若無不適,可逐漸過渡到半碗白粥。

3、軟面條

細軟面條需煮透后食用,可搭配少量蔬菜碎。適合嘔吐后12小時胃腸功能初步恢復時食用,避免添加辛辣調料。

4、蒸蘋果

蒸熟的蘋果果膠可吸附腸道毒素,鞣酸能收斂腸道。將蘋果去皮蒸軟后搗成果泥,適合嘔吐伴有輕度腹瀉時食用。

若嘔吐后再次進食出現(xiàn)腹痛或反復嘔吐,需暫停進食并及時就醫(yī)?;謴推陂g保持飲食溫度適宜,避免生冷食物刺激胃腸黏膜。

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