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慢性胃炎怎么調養

病情描述:
醫生說(shuō)我的胃部疾病不僅需要服用藥物，也需要慢慢調養，慢性胃炎怎么調養？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

慢性胃炎可通過(guò)飲食調整、生活習慣改善、藥物治療、中醫調理等方式調養。慢性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期飲食不當、藥物刺激、精神壓力等因素引起。

1、飲食調整

避免辛辣刺激、油膩食物，選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如魚(yú)肉、雞蛋。少食多餐，減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。

2、生活習慣

戒煙限酒，避免熬夜，保持規律作息。飯后適當活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng)，但避免立即劇烈運動(dòng)。

3、藥物治療

可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為上腹痛、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物。

4、中醫調理

可能與脾胃虛弱、肝胃不和等因素有關(guān)，通常表現為腹脹、食欲不振等癥狀?？刹捎冕樉?、中藥敷貼等中醫療法，配合黨參、白術(shù)等健脾中藥。

日?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米粥等養胃食物，保持心情愉悅，定期復查胃鏡監測病情變化。

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