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胃痛可以吃什么不可以吃什么食物

病情描述:
最近一段時(shí)間我總是出現胃疼的情況，胃痛可以吃什么不可以吃什么食物？
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王雪梅 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

若出現胃痛情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、蘇打餅干等食物，也可以遵醫囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉，易于消化吸收，能形成保護膜緩解胃黏膜刺激。

2. 山藥

山藥含黏蛋白可修復胃黏膜，淀粉酶促進(jìn)消化，適合胃酸分泌異常者。

3. 南瓜

南瓜果膠成分可吸附有害物質(zhì)，膳食纖維促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕脹痛。

4. 蘇打餅干

弱堿性蘇打餅干能中和部分胃酸，緩解燒灼感，但需控制攝入量。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

鋁碳酸鎂為抗酸劑，可快速中和胃酸并形成保護層，適用于胃炎發(fā)作期。

2. 雷尼替丁

雷尼替丁通過(guò)抑制胃酸分泌減輕疼痛，對十二指腸潰瘍效果顯著(zhù)。

3. 奧美拉唑

奧美拉唑作為質(zhì)子泵抑制劑，適用于胃食管反流及長(cháng)期胃酸過(guò)多患者。

4. 硫糖鋁

硫糖鋁能在潰瘍面形成屏障，促進(jìn)黏膜修復，但可能引起便秘副作用。

胃痛期間需避免辛辣、油炸、過(guò)酸及粗纖維食物，少食多餐，餐后適度活動(dòng)幫助消化，若癥狀持續或加重應及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。

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