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更年期外陰干疼怎么辦

患者：女，49歲

病情描述:
我已經(jīng)到了更年期，走路時(shí)會(huì )感覺(jué)外陰干疼，更年期外陰干疼怎么辦？
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 婦科

更年期外陰干疼可通過(guò)局部保濕護理、激素替代治療、中藥調理、心理疏導等方式緩解，通常與雌激素水平下降、陰道黏膜萎縮、局部感染、心理壓力等因素有關(guān)。

1、局部保濕護理

使用無(wú)刺激的陰道保濕劑或潤滑劑改善干燥，避免使用堿性洗液清潔會(huì )陰，選擇純棉透氣內褲減少摩擦刺激。

2、激素替代治療

雌激素缺乏可能導致外陰萎縮性改變，表現為灼痛、干癢?？勺襻t囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸、結合雌激素軟膏等局部用藥，需定期評估子宮內膜安全性。

3、中藥調理

肝腎陰虛型可選用知柏地黃丸，心脾兩虛型適用歸脾湯，濕熱下注型可用龍膽瀉肝湯，需中醫辨證后服用。配合苦參、蛇床子等外洗方緩解癥狀。

4、心理疏導

焦慮情緒可能加重主觀(guān)疼痛感，可通過(guò)正念訓練、盆底肌放松練習改善，必要時(shí)聯(lián)合心理咨詢(xún)干預。

日常建議增加豆制品、深海魚(yú)等植物雌激素攝入，避免辛辣刺激飲食，保持規律作息。若伴隨異常出血或潰瘍需及時(shí)排查外陰病變。

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